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Empleados felices y descansados = Mayor productividad

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La productividad es una importante cualidad que deben tener los trabajadores de una empresa para lograr los objetivos y metas de la organización acorde a lo planeado. Sin embargo, hay factores personales y laborales que influyen en la productividad de los empleados, lo que a su vez afecta los intereses de las empresas. Algunos de estos factores son:

  • Falta de sueño y un buen descanso: cuando los trabajadores están estresados y duermen mal, esto trae repercusiones en su productividad. Un mal descanso conlleva al cansancio, falta de concentración, irritabilidad, lo que impide un buen desempeño laboral.
  • Falta de vacaciones y días libres: cuando el empleado trabaja más de un año sin descanso, comienza a sentirse agotado y estresado, lo que influye en su productividad. Por eso es recomendable que no acumulen sus vacaciones, es mejor que las disfruten y se desconecten del trabajo varios días, así al regresar, estarán más descansados y, por ende, más productivos.
  • Mala alimentación: el desayuno, aunque no lo parezca, es fundamental para una buena productividad en el trabajo. Aquellos que no desayunan o comen alimentos para nada saludables en las mañanas, tienen menos energía y están más cansados a mitad de mañana. Un buen desayuno es indispensable para tener energía durante el día y mantenerte productivo.
  • Acumulación de trabajo: los empleados sobresaturados de trabajo y asignaciones no rinden. Muchas empresas, por ahorrarse dinero, mandan a una sola persona a hacer el trabajo de tres, lo que al final es peor, pues el trabajador se satura de labores y comienza a fallar. Es preferible invertir en otro puesto de trabajo y mantener la productividad.
  • Por esto, las organizaciones deben revisar constantemente los niveles de productividad de sus trabajadores e intervenir al ver que alguno de estos factores pueda estar influyendo en el rendimiento de sus empleados para buscar una solución.